que pour bruler la masse graisseuse, le sport n'était utile que si on s'abstenait de manger dans les deux heures? paraitrait-il que si on mange après on augmente notre masse musculaire sans toucher à la masse graisseuse, avec un nombre incalculable de rdv chez des diététiciens en tout genre, j'avais jamais entendu parler de ça! Jusqu'ici, les rares fois où je fais du sport, je me goinfre après.
Alors je suis peut-être la seule à ignorer cela, mais si ce n'est pas le cas, c'est une info qui mérite d'être partagée. Alors je partage.

ben, c'est pas une info que je tiens d'un magasine féminin, hein, ça vient de mon super pédiatre en qui j'ai une confiance aveugle, et bien entendue cette info ne m'étais pas destinée personnellement mais pour Arthur qui a encore pris 7 kg cette année et qui s'enfonce un peu plus dans l'obésité infantile
Il m'a donné l'explication, ça semblait tenir la route, mais je serais incapable de la resservir cette explication!

ouais surtout que le cobaye c'est pas moi

nan, après! il faut attendre 2h après.