Par quoi je peux remplacer le bol de lait du matin, par exmple, sans devoir passer par les lait de chèvre ou autre soja...?
kiné respiratoire
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Ici jus de fruits, mais à une époque, lait d'avoine, d'amande, de châtaigne, avec de la poudre de chocolat.
Après, tu cuisines à l'huile d'olive.
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Pour remplacer le beurre, ok.
Faut que j'arrête la crème fraiche, on en mange pas mal.
Et sinon dans les biscuits?
Je dois arrêter tout ce qui est chocolat?
Ca nous ferait peut etre du bien à nous aussi, Laurent et moi, pour voir...
Depuis qqs temps, je me sens toujours nauséeuse quand je bois du lait le matin.
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Les biscuits, en supermarché, seuls certains spécullos sont OK. Autrement, tu fais maison, en remplaçant les produits laitiers.
Le chocolat noir est OK, il faut vérifier toutes les étiquettes quand tu fais les courses.
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Pourquoi tu veux pas le lait de chèvre ? Certes le goût est un peu prononcé, mais ça va.
On a fait une éviction totale de vache pendant 4-5 mois je crois vers les 9 mois de fiston (cause eczéma). Résultat pas spectaculaire mais amélioration notable quand même, ça valait le coup de tenter... Il aimait pas trop les laits végétaux mais a bien aimé le lait de chèvre et tous les laitages de chèvre. On a eu aussi une période fruits le matin.
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