Sumiko a dit :
Si tu as besoin d'un coach, n'hésite pas
(ça devient vite un jeu, d'ailleurs, d'éviter le sucre. Le seul truc que j'avais gardé, c'est une ou deux tranches de bon pain aux céréales le matin, avec un fruit, un yaourt blanc et un café).

Wééééé avec plaisir

le sport fait mincir...mais ça ne se voit pas forcément sur la balance! J'ai un jeans repère, qui m'allait absolument pas y'a quelques mois (je n'arrivais même pas à rentrer ma cuisse), aujourd'hui j'arrive à le mettre mais ne le ferme pas...donc ça me rassure je vais y arriver !

Yeeeeeesss !!
Aujourd'hui je suis rentrée à l'aise (sauf les mollets un peu serrés) dans un skinny que je n'avais jamais pu mettre.

Une semaine après ma dernière pesée... je pèse... (roulements de tambour) exactement le même poids, au gramme près ! (soit 61,1 kg)
C'est marrant.

Je sens vraiment que mon corps suit son propre agenda, rien à foutre de ce que j'essaie de faire.

Quand j'allaitais, je pouvais ne bouffer que des haricots verts, je ne maigrissais pas.
Là, je ne pourrais bouffer que du McDo. Je maigris. Mais TRES TRES lentement...

Du coup j'imagine que tout cela va me ramener très doucement à mon 58/59 kg d'avant Gus... dans deux ans !

Merci Lila !

La silhouette va mieux... mais le visage... argh... je prends beaucoup beaucoup sur le visage quand je grossis... et là ça fait un moment que j'ai une bouille toute ronde qui m'insupporte.

J'ai dit ça moi?.... Il faut vraiment que j'arrête le calva maison...

mathilde a dit :
Une question concernant la prolactine (et le fait qu'on ait du mal à maigrir quand on en est imbibées): elle reste combien de temps à votre avis?
J'ai allaité Léonard 2 mois, il en a 12, et j'arrive toujours à me "tirer" qq gouttes de lait sous une douche chaude: c'est normal à votre avis??

Ouahh génial!! Tu pourrais presque faire des dons de lait??

une amie m'a dit hier que j'avais perdu au moins 3 kilos...sur la balance ça ne se voit pas! (même pas un gramme) Je crois que je vais finir par la balancer cette balance!!!

Oui, moi c'est le contraire: la balance n'a jamais été aussi sympa (58,3) et j'ai rarement été si adipeuse

à la fin de mon stage nutrition et sport, je faisais exactement le même poids au gramme près ce qui est étonnant car d'un jour à l'autre mon poids peut varier de 3 à 4 kg (merci la rétention d'eau) par contre, - 5 cm de tour de taille, j'aurais à priori transformé de la masse graisseuse en masse musculaire... et ça rien qu'en mangeant un peu plus le soir et en augmentant mes rations de protéines.

parce qu'il y avait rein à dire la majorité des participants étant en grande obésité, les exercices de sports étaient vraiment très soft, bien trop soft, et puis, je ne suis pas encore prête à me remettre au sport, seul point réellement positif c'est qu'ils nous ont fait porter un podomètre pendant une semaine et il s'avère que rien que dans ma vie de tous les jours je marche quand même pas mal, ce qui est étonnant car je fais tout en voiture ( vive la campagne!) mais bon en classe et à la maison, je cours tout le temps donc ça semble être déjà pas si mal, en attendant que je sois suffisament motivée pour plus.

nastia a dit :
Pourquoi tu ne veux pas faire de sport?

Ben parce que c'est fatiguant, tiens!
C'te bonne blague

stefdde a dit :

merci cycléa de me faire passer pour la faignasse du forum

Etant en surpoids moi même, j'ai répondu pour moi!
Désolée d'avoir osé répondre à ton post (et pas à ta place)

roooh, ben alors Cycléa, t'es enervée?

(quoi? "de quoi j'me mêle??"?? )

Qu'est ce qui va pas poulette? (et en plus je suis indicrète... )

Et ben, c'est le blues général sur bbg en ce moment

allez pour la peine : une fournée de